Физическая культура - органическая часть культуры личности

Фото: www.amgpgu.ru

Отклонение от оптимума двигательной активности должно компенсироваться, нивелироваться целенаправленным применением средств физической культуры.

Реализуя одно из направлений работы вуза - «Вуз здорового образа жизни», а также собственные жизненные принципы, студенты профиля «Физическая культура» активно выполняют эти рекомендации не только в ходе практических занятий с использованием физкультурно-спортивных сооружений вуза, но также в процессе аудиторных .

Так, физические упражнения, в форме физкультминуток, активно пропагандируются и используются студентами академических групп ПОФК на занятиях доцента Минка И.Н. («Современные оздоровительные технологии», «Основы физической реабилитации» и др.).

Обучающиеся самостоятельно проводят 4-5 минутную разминку, непосредственно, во время занятия, через -40-45 мин. от начала пары. Это позволяет обогатить кровь кислородом, активизировать метаболизм, улучшить настроение, а также является эффективной профилактикой переутомления и многих заболеваний. Все вышеперечисленное позволяет повысить КПД дальнейшей аудиторной работы.

Мы за здоровый образ жизни!!! А Вы ???

Материал подготовил - доцент кафедры ТиМФКиСД Минка И.Н.




Ответственный за размещение материала: Попова И.А.
 
По теме
Фото - УФСИН по Хабаровскому краю В ходе визита министр образования и науки Хабаровского края Алла Кузнецова проинспектировала деятельность профессионального образовательного учреждения, а также вечерней школы,
15.08.2018
Германская служба академических обменов (DAAD) объявляет конкурс на получение научных грантов на 2019–2020 академический год по совместным российско-германским программам «Михаил Ломоносов» и «Иммануил Кант».
15.08.2018
 
Фото - УФСИН по Хабаровскому краю В ходе визита министр образования и науки Хабаровского края Алла Кузнецова проинспектировала деятельность профессионального образовательного учреждения, а также вечерней школы,
15.08.2018 УФСИН по Хабаровскому краю
Германская служба академических обменов (DAAD) объявляет конкурс на получение научных грантов на 2019–2020 академический год по совместным российско-германским программам «Михаил Ломоносов» и «Иммануил Кант».
15.08.2018 ТОГУ
ВИДЕО!На Колыме туристы из Санкт-Петербурга эвакуированы вертолётом МЧС России. Сибирский региональный центр МЧС России вновь поднимает вопрос о регистрации и туристической ответственности - МЧС по Хабаровскому краю Уже можно говорить, что все опасности для неосмотрительных туристов, застрявших в колымской тайге, позади.
16.08.2018 МЧС по Хабаровскому краю
1 - ХКМ им Н.И. Гродекова Гродековский музей совместно с Центральным музеем Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.
14.08.2018 ХКМ им Н.И. Гродекова
Олимпийская подготовка - ХК Амур Учебно-тренировочный центр «Новогорск» - крупнейшая база подготовки национальных команд России к крупнейшим международным соревнованиям.
14.08.2018 ХК Амур
Для Хабаровска технология не нова: эта методика уже знакома ремонтникам, однако впервые в городе появилось оборудование, позволяющее работать на участках с большой протяженностью трубопроводов.
15.08.2018 Администрация г.Хабаровска