Утро с йогой встретили посетители парка Гагарина

Фото: www.komcity.ru
Занятие йогой на свежем воздухе провели сегодня утром в парке Гагарина. В последние годы в разных местах Комсомольска-на-Амуре в летнее время проводят бесплатные фитнес- и танцевальные тренировки. Первым в этом году тренировочный сезон открыл парк Гагарина — здесь в течение лета будут проходить занятия разной направленности для всех желающих. Начали с относительно лёгкой и расслабляющей йоги.
 
Около десятка комсомольчанок расположились возле фонтана, на травке, чтобы повторить за инструктором различные асаны и помедитировать. Кто-то уже принимал участие в фитнес-зарядках в прошлом году, другие пришли впервые. Кстати, были здесь мамы с детьми — малыши заинтересованно наблюдали за происходящим и тоже пытались повторять движения.
 
Участницы тренировки попробовали сделать не только относительно простые асаны, вроде всем известной собаки мордой вниз, но и довольно сложные, например позу орла. Удержать равновесие было непросто, но все справились!
 
За тренировкой с интересом наблюдали прохожие. Многие не знали о такой практике, и присоединиться мешала неподходящая одежда и отсутствие коврика. Кое-кто пообещал посетить занятие в следующий раз.
 
Заняться йогой на свежем воздухе можно будет по субботам, начало тренировок в 11:00. Также в субботу, 10 июня, в 10:00 в парке проведут аутдор-зарядку. Кроме этого, инструкторы клуба «Fly Fitnes» со 2 июня каждую пятницу будут проводить здесь танцевальные тренировки — начало 16:30. Июнь посветят восточным танцам, июль — русским народным, а август — горячей бразильской самбе!
 
По теме
22 июня – День памяти и скорби - Единая Россия Сергей Луговской обратился к своим землякам в день 77-летия со дня начала Великой Отечественной войны Уважаемые ветераны, труженики тыла, вдовы участников Великой Отечественной войны!
22.06.2018
Строительство производственных помещений для резидентов ТОСЭР «Хабаровск» переходит в активную фазу - Министерство инвестиционной и земельно-имущественной политики На территории площадки «Ракитное» ТОСЭР «Хабаровск» активно ведется строительство производственно-административного здания.
22.06.2018
 
JPG Файл - УМВД по Хабаровскому краю Традиционно в летний период времени в дневных лагерях школ и детских центров стражи порядка в рамках акции «Час полиции» знакомят ребят с работой кинолога, эксперта, инспектора по делам несовершеннолетних и инспектора ГИБДД.
20.06.2018 УМВД по Хабаровскому краю
Следственный комитет устанавливает причины и условия, которые могли способствовать совершению преступлений в отношении детей в результате неудовлетворительной организации их отдыха в летний период - Следственный комитет В ряде субъектов РФ с начала летних каникул произошло значительное количество трагических происшествий с детьми, к расследованию обстоятельств которых незамедлительно подключился Следственный комитет.
22.06.2018 Следственный комитет
Пресс-конференция, посвященная гастролям Свердловского академического театра драмы - Министерство культуры 25 июня 2018 года в 14.00 в Хабаровском краевом театре драмы состоится пресс-конференция, посвященная гастролям Свердловского академического театра драмы, которые пройдут в краевом центре с 26 по 28  июня.
22.06.2018 Министерство культуры
Хорватия разгромила Аргентину - ИА АмурПресс Хорватия выиграла у Аргентины со счетом 3:0. Месси опять не забил. В чем причина столь не выдающейся игры Аргентины: ничья с Исландией, крупное поражение в сегодняшнем матче?
22.06.2018 ИА АмурПресс
22 июня – День памяти и скорби - Единая Россия Сергей Луговской обратился к своим землякам в день 77-летия со дня начала Великой Отечественной войны Уважаемые ветераны, труженики тыла, вдовы участников Великой Отечественной войны!
22.06.2018 Единая Россия
Строительство производственных помещений для резидентов ТОСЭР «Хабаровск» переходит в активную фазу - Министерство инвестиционной и земельно-имущественной политики На территории площадки «Ракитное» ТОСЭР «Хабаровск» активно ведется строительство производственно-административного здания.
22.06.2018 Министерство инвестиционной и земельно-имущественной политики
Отключений холодного водоснабжения нет. По состоянию на 7 утра 22 июня из-за повреждений горячей воды нет в 11 домах в районе улиц Энтузиастов, Калинина, Ленина, переулка Молдавского,
22.06.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
На время ремонта Хабаровской ТЭЦ-3 часть потребителей переключат на питание от других городских теплоцентралей 22 июня 2018 / Хабаровская генерация ВСЕ НОВОСТИ Для подготовки Хабаровской ТЭЦ-3 (филиал «Хабаровская ген
22.06.2018 Дальневосточная генерирующая компания