Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи

Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи
Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи
Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи
Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи
Студенты КнАГУ развивали уверенность, преодолевая собственные страхи
Фото: knastu.ru

19 декабря 2017 г. студенты Комсомольского-на-Амуре государственного  университета приняли участие в социальном занятии «Уверенное поведение: преодоление страхов» в рамках программы «Академия коммуникаций».

Проект отдела организации воспитательной работы «Академия коммуникаций» направлен на оптимизацию процесса адаптации студентов в стенах университета, создание благоприятных условий для реализации их возможностей через развитие коммуникативных навыков.

В социальном занятии приняли участие студенты университета. Занятие «Уверенное поведение» было нацелено на развитие у обучающихся слагаемых уверенности.

Одним из заданий тренинга был проективный тест, где нужно было выбрать вход, «куда бы участники не вошли ни за что на свете». В зависимости от результата теста трактовалось психологическое состояние испытуемых, склонность к определенному виду страхов – боязнь одиночества, неизвестности, ограничений и несвободы и др.

Ведущая социального занятия И.В. Тюрина поставила перед студентами проблемный вопрос: «как преодолеть собственный конкретный страх?». Среди способов преодоления страха участники назвали «идти навстречу страху», поддержку близких людей, «представить страх в виде человека и поговорить с ним».

Упражнение «Три страха» позволило участникам тренинга глубже понять себя, систематизировать опыт преодоления страхов не только своих, но и друзей,   близких.

У студентов была возможность узнать, насколько в настоящее время они уверены в себе, оценив степень согласия с рядом утверждений теста «Насколько Вы сейчас уверены в себе?» по шкале от 0 до 100 баллов.

В конце занятия участники получили простой, но эффективный инструмент преодоления нерешительности в упражнении «Пиджак уверенности» (закрыв глаза и встав в круг, студенты вспоминали все свои достижения, победы и «накалывали» их на пиджак).   Судя по отзывам ребят, для многих этот инструмент станет серьезным помощником в решении жизненных задач.

Тренинг «Преодоление страхов» позволил его участникам, прежде всего, осознать и признать конкретные страхи, а также научиться способам и механизмам борьбы с ними.

Следующее занятие программы «Академия коммуникаций» состоится в феврале 2018 года. Приглашаем всех желающих развивать навыки общения. Следите за анонсом на сайте университета.

Волшебная страна - театр - Районная библиотека 27 марта во всём мире отмечают всемирный День театра. Вот и ребята из МБОУ СОШ №1 были приглашены в необычное путешествие в волшебный мир театра.
Районная библиотека
Звёздочки нашего района - Гaзeта Bязeмcкиe вecти В городе Вяземском и сёлах района хорошо выстроена система работы с одарёнными детьми, которая даёт свои положительные результаты.
Гaзeта Bязeмcкиe вecти
Чудеса случаются - Районная библиотека В рамках проекта «Расскажи мне сказку» (сказкотерапия, для детей с интеллектуальными нарушениями) АНО ПКИ «Лига Книголюбов» был организован и проведен конкурс творческих работ «Мой любимый сказочный герой».
Районная библиотека
Талантливых артистов выпускает Детская школа искусств района имени Лазо - Министерство культуры Фото: Пресс-служба министерства культуры края В рамках выездного расширенного заседания правительства края под руководством губернатора Михаила Дегтярева одно из старейших учреждений культуры района имени Лазо – Детск
Министерство культуры